在父母和长辈面前，我们确实多多少少都变成了“小孩”。但这个小孩当得快不快乐，还得看我们变成了哪种小孩。我们总结了成年人有可能变成的 6 种小孩，你是哪一种？1. 自在小孩怎么舒服怎么来！成年人的世界要求我们保持比较高的自我监控水平，比如，大家很少会穿睡衣去上班吧。 保持衣着整齐、外表干净，是最典型的自我监控之一。在重要的场合，面试、初次约会等等，我们都会特别地注意外表和着装，时刻关心头发有没有变乱，就连鞋子也不能有灰呢。除此之外，和陌生人吃饭，我们会注意细嚼慢咽、餐桌礼仪；在工作时，我们也会尤其注意不给别人添麻烦、或是如何通过一些自我表现获得赞许。总之对自我进行监控是成为成年人的过程中，必然会学习到的技能。自我监控的目的，无外乎就是获得赞许，或者避免批评。但是，当我们不需要刻意地去监控行为，也不会损失喜爱或者招致批评时，自我监控就没有什么必要了。家的理想状态，就是一个不需要过度自我监控的地方。我们可以在父母面前可以穿肿得像半扇猪的睡衣，在爱人面前贴着面膜撩起刘海，和朋友们一起吃饭，我们可能会躺在沙发上翘着腿、用食物把整个脸颊塞得鼓囊囊。这时我们也没有那么多的礼貌和拘谨。我们不需要早起做家务来避免批评，也不需要假装不会被爆米花电影逗笑，不需要滔滔不绝地谈论自己对新款车型的见解。得意的时候纵情高歌，失意的时候嚎啕大哭，这些都不会影响他们对我们的喜爱。在这样的人面前，在这样的家里，我们就是自在小孩，可以放心地回到那恣意的孩童状态。毕竟，小孩可不知道自我监控为何物啊。2. 没用小孩被以“保护”的名义，高度地不信任在孩提时代我们确实需要很多保护，但我们总是能听说一些父母，把自己那已经长大成人、能独当一面的孩子，依旧当作一个“什么都不行的家伙”来对待。我们和别人相知相爱，这时父母却会因为我们的爱人“是单亲家庭”，或是“身上有纹身”等等原因阻挠这段关系，只是因为他们觉得有这些特征的人一定会伤害我们；我们寻找到了新的职业发展，或者是和朋友一起筹建摄影工作室，或者是旅行博主，有时也会遭到强烈的反对，因为这些“没有保障”的工作，一定会让我们晚景凄凉；假期我们想用自己赚的钱带父母出去旅行，即使做好了完整的规划，也经常会被质疑是不是被骗了、是不是乱花钱了，最后导致玩也玩不好，大家不欢而散。毕竟，小孩哪会做什么旅游规划呢？就这样，不被家人信任的人，即使在外面叱咤风云，回家以后，还是变成了“没用小孩”。有些恋人和密友之间也是一样。他们总是在说，我是为你好、我是担心你。外面的世界很危险，不按照我的想法去做，你一定会受伤。这些“关爱”虽然打着“保护”的名义，但实际上是一种对对方的高度不信任。而一直被当作这种“无用小孩”，是真的会激发我们的无用感（sense of uselessness），导致负面的心理后果（Zhao et al., 2017）。而且，一些人所谓的“保护欲”，也不过是“控制欲”的另一个名字罢了。3. 撒娇小孩上至80岁的外婆都得一起说“宝宝话”在我们对小孩说话的时候，会不自觉地模仿小孩们的语气；跟小猫小狗说话的时候，我们也会试图用它们的表达方式来与它们交流。其实，成年人只有在面对和有真正亲密感、真正的情感联结的对象时，才会经常发生这种“装嫩”状况，这样的语气语调，表达了彼此之间的关爱和呵护（Bombar et al., 1996）。 因此，有些成年人回到家里或者亲密的人那里，就变成了这种“撒娇小孩”。比如用“屁股蛋儿”来代表“臀部”，或者“大拇哥”来代表“大拇指”，爱用这种“指代语”交流的情侣们，拥有更高的亲密关系质量和承诺程度（Bell et al., 1987）。一些更温和、更有趣的表达也会被划入宝宝话范畴。当家里一直养的小狗去世了，我们会劝父母说，“狗狗在天上当星星啦”，想家人的时候会说，“在外地想外婆想到都枯萎了”。谁不知道去世和想念是怎么一回事呢？但是在亲密的关系里，大家就是更愿意温和有趣地去表达啊。当然，除了言语上的撒娇，很多像小孩一样的互动方式也代表着类似的意义：比如看见爸爸在吃什么好吃的，就张开嘴“啊——”一声让他给喂一块；在家没事干，看见妈妈走来走去地在忙活，就忍不住讨嫌一般地跟在她后面转悠；看见恋人靠在沙发上玩游戏，自己也爬过去抬起ta的手臂窝在ta怀里。虽然这些举动只是一些行为方式上的“当小孩”，但当一段关系里，彼此总是允许这些童稚化的举动出现，这难道不令人放心嘛。4. 渺小小孩想什么、说什么都没有人听还有一种人，在亲近的人面前，却是“渺小得变成了小孩”。成年以后，大到对于职业的选择、婚姻的规划，小到睡前喜欢喝一点牛奶、起床之前愣神发一会儿呆，我们总有一些自己的秩序。但是很多人回到家里，却连自己房间的门都不被允许关上。父母总是要保留自己随时出现在你的房间里的权利，你关上门，他们打开，一关一开之间直接让你那不良的童年回忆闪现——“小孩子哪有什么隐私啊？”当你在认真地和他们讨论自己关于伴侣和婚姻的看法时，他们一个字没有听进去，断言道：“你懂什么，人就是要结婚的”；或者你在分享工作上的压力和不公平，他们也不屑一顾：“这算什么压力”。有些密友和爱人之间也会发生类似的情况，他们总是试图冲击你的思考、情绪、坚持和秩序，你的想法不成熟，你的情绪也太幼稚。当重要他人把你的情绪和想法当成“小孩子才会这样想”时，是很需要警惕的情况。因为对很多人来说，把一个成年人当成小孩，实际上是把对方当作“半人”来对待。人们面对真正的小孩时，有时会把小孩“去人性化”。人是有情感、有文明的，但小孩的情感和想法经常因为不够成熟而不被重视。而成年人经常被重要关系中的人这样对待，不但会降低自尊水平，还有可能导致负面的心理后果（Karantzas et al., 2022），本质上，变成了一个渺小小孩。因此，当你在关系中感觉到自己的思考和情绪都因为“太幼稚”而不被重视时，是时候离开这段关系，去当个大人了。5. 胡来小孩宝想到、宝说出来、宝马上去做！但和渺小小孩不同，还有一种人，回到亲近的人那里，马上就变成了膨胀的“胡来小孩”。比如这个同事，平时挺正经一个人，放假回家就开始用自己的脑门表演敲鸡蛋。结果敲到了一颗生的，原来是他爸看着好玩，给故意混进去一颗。面对孩子独特的体验和想法，有些父母总是要“管一管”，要给它们“掰正”。他们的孩子不能不从众，不能不守规矩，不能被人当成异类。这么长大的人，成年以后也不敢不从众，即使有了一些奇怪的、离经叛道的想法，不敢宣之于口，也不敢去尝试。然而有些成年人，但一旦放假回到家人身边，他们就知道回到了一个被允许捣乱的地方了。而家人面对这种些行为也觉得无伤大雅。没关系，孩子爱玩，支持孩子玩。这种感觉会从这家人相处的各种细节表现出来。孩子要换家族头像？换吧。孩子要给头像上加圣诞帽？加啊，孩子的想法多有趣。处在这样亲子关系中的人，总是能感觉到自己那独特的生活体验正在被尊重。因此，他们敢想也敢说，在父母面前，能重新做回那个很敢表达、很敢做的小孩。即使在家庭里没有感受过这些，这种感觉扩大到亲密友人和爱人之间仍然适用。试想，是不是有些朋友总是能激发你的“叛逆因子”，让你突然有勇气跟着翻宿舍的墙，或者一起琢磨怎样才能免费坐上摇摇车。有些恋人们之间也是这样：在这样的关系面前，我们童年的奇思妙想全都回来了，和他们在一起，你的想法变得好玩，一拍即合就是有趣拍档。这都是一段让人放心当小孩的关系，为我们召回的“胡来小孩”啊。6. 另一种胡来小孩过度胡来的时候，不惜“伤害”内心的胡来小孩膨胀过度的时候，有些人就会做出有伤害意味的胡来行为。 生活中我们会看到一些胡来小孩，他们会辱骂和殴打家长，没有买到喜欢的东西的时候，就会在地上打滚。这时，他们是在用伤害对方或是自己的方式，来满足自己的欲望。过度溺爱、过度打压，都有可能让小孩变成这样。而这种不健康的行为，也会发生在成年人身上。极端的情况是，赌徒儿子骗走妈妈的救命钱去赌，妈妈流着泪原谅他；不给买车的话女儿就爬上天台，再多嘴一句她就往下跳。坏的关系，坏的家，会让我们变成这种胡来小孩。儿童时期的我们不擅长沟通，天然地以自己的欲望为中心，当一个成年人做出这些类似的举动时，他们就向着童年时的自己发生了退行。退行一种心理防御机制，是指一个人在面临焦虑、挫折或其他应激状态下，心理状态会返回童年，放弃已经学会的相对成熟的应对方式，用更原始或幼稚的方法来处理问题（Balint, 2003）。很多人在工作场合看起来情绪稳定，可是在父母面前，只要一不满意就发脾气、不耐烦甚至摔东西；在普通社交场合显得成熟大方，可在亲密的人面前稍有不快就言辞过激、情绪失控，这些其实都是想用伤害对方的方式，以达到自己的目的。在这样的关系里，我们变成了那不懂得沟通、只知道满足的胡来小孩。这种退行一方面反映了一些我们自己的不成熟，但本质上，这段关系也一定出了问题，才会导致这种行为的出现。以上这些“小孩”，不止和父母长辈之间的关系适用，和亲密的朋友、恋人爱人之间也适用。那么，盘点完了所有“小孩”，现在的你正在做哪种小孩？选到了1、3、5的朋友们，祝贺你们，你们真的“回家”了。虽然我们在前文提到，当小孩，某种程度上是一种退行。但是，退行并不是完全消极的、完全不能被个人所控制的。当我们处在可以让我们放心当小孩的关系，反而会激发我们主动去当小孩的想法。这被Michael Balint称为“良性退行”，在这类退行中，人们主动地利用童年心理状态的优势，比如更丰富的想象，更开放的思维，来构建一个自主性的空间，完成对现实焦虑的化解。在做一个成年人的时候，我们经常需要独自面对压力和烦恼，必须直面现实消极的浪潮。但如果有人愿意让你暂时地复现童真，来给予你支撑和动力，那个人那里，就是家。正如荣格所说，有些退行并非是对幼稚本身的回归，而是努力获得某些更重要的东西。童年时的安全感、爱的回应和信任关系，就是这样的退行想要寻找的东西。回到拥有着这些东西的地方，就是回家。它有可能是父母的家，有可能是和密友合租的小屋，也有可能是和恋人共筑的爱巢。现在就转发这篇文章给那个人，在ta或ta们那里，你回家了；如果你还在漂泊，那么祝你早点回家。今日互动你找到了真正的家了吗？除了这 6 种，你还是哪种小孩？References：Balint, M. (2013). The basic fault: Therapeutic aspects of regression. Routledge.Bell, R. A., Buerkel-Rothfuss, N. L., & Gore, K. E. (1987). “Did you bring the yarmulke for the cabbage patch kid?” The idiomatic communication of young lovers. Human Communication Research, 14(1), 47-67.Bombar, M. L., & Littig Jr, L. W. (1996). Babytalk as a communication of intimate attachment: An initial study in adult romances and friendships. Personal Relationships, 3(2), 137-158.Karantzas, G. C., Simpson, J. A., & Pizzirani, B. (2022). The loss of humanness in close relationships: An interpersonal model of dehumanization. Current Opinion in Psychology, 46, 101317. Zhao, Y., Dupre, M. E., Qiu, L., & Gu, D. (2017). Changes in perceived uselessness and risks for mortality: evidence from a national sample of older adults in China. BMC public health, 17(1), 1-9.
